DIARIO DE EJERCICIO Y PROGRESO
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DIARIO DE EJERCICIO Y PROGRESO

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Planner digital fitness para optimizar resultados y ver de una forma muy sencilla tus progresos. Supérate cada día rompiendo tus límites anotando todos tus progresos diarios y creando nuevas marcas personales. Incluye secciones enfocadas en controlar todo tu progreso, motivación, peso corporal, medidas, récords personales, pasos diarios, y mucho más.

Apps compatibles

Puedes utilizar este artículo en diferentes apps, algunas de las opciones compatibles más utilizadas son:

-          iPad y iPhone: Goodnotes, Collanote, Noteful, Noteshelf, Notability, Kilonotes, Notes Writer y apps similares.
-          Mac: Goodnotes, Noteshelf, Notability y apps similares
-          Samsung Galaxy tab: Samsung Notes, Penly, Kilonotes, Noteshelf, Touch Notes y apps similares.
         Tablets Android: Penly, Kilonotes, Noteshelf, Touch Notes y apps similares.

         Sistema Windows*: DrawBoard PDF, Penly o Noteshelf.

La descarga incluye tutoriales para las diferentes apps mencionadas. Tenga en cuenta que, para utilizar este artículo, deberá contar con una app compatible como las indicadas u otra diferente pero compatible con papelería digital. 

Por favor, escríbenos al chat de la tienda si tiene dudas sobre algún aspecto.

* En el sistema Windows podría funcionar un poco más lento que en otros dispositivos dependiendo de su dispositivo y la RAM de este. Tenga esto en cuenta, escríbenos si necesitas ayuda o resolver una duda.


Más detalles

Las hojas no son limitadas, en tu aplicación de notas puedes crear más páginas iguales a las que incluye, y si decides imprimir el archivo puede crear tantas copias como necesites.

Tenga en cuenta que, para utilizar la papelería digital es necesario contar con una app compatible como las recomendadas en la descripción del artículo. 

 

Este planificador de tu progreso incluye:

Hoja de portada

Hoja resumen

En esta sección podrás incluir aspectos como por qué has decidido cambiar, frases motivadoras, objetivos a superar, ect. Esenciales para mantener la motivación.

 

Récords personales

¡La motivación llama a tu puerta! Crea nuevos récords personales para darte impulsos extra de motivación y continuar con tu progreso en este estilo de vida saludable.

 

Seguimiento del peso corporal

Con esta sección te será muy sencillo observar los cambios en tu peso corporal, observando si estás mejorando como te gustaría y tenerlo todo controlado ¡Sin preocupaciones! Con este digital fitness planner lo tendrás más controlado.

 

Tabla de medidas
No te centres únicamente en el peso corporal para comprobar los cambios, un seguimiento de medidas corporales dará el determinante de cómo estamos evolucionando.


Tomar tus medidas es totalmente esencial para controlar verdaderamente tus progresos, no te puedes fiar únicamente del peso corporal. Por esto este plan fitness incluye una increíble tabla de medidas y progresos. 


Progreso anual

Para llevar de manera sencilla un control de todos los entrenamientos con vista anual.

 

Seguimiento de pasos.
Podrás llevar un seguimiento de los pasos que realizas cada día, proponte nuevos récords personales mensuales.

 

Tu progreso mental.

Sección perfecta para formar nuevos hábitos saludables llevando un seguimiento de acciones que debemos hacer más y cuáles hacer menos.

Es muy importante conocer tus progresos mentales para mantener la motivación, compruébalo por ti mismo con este plan fitness digital. 


Una vez adquirido este planificador del progreso digital o digital fitness planner lo recibirás en tu correo electrónico al momento. Solo tienes que seguir las instrucciones que incluye el archivo de descarga para utilizarlo.


AVISO LEGAL


Con la compra de este producto se adquieren los derechos de utilización para uso personal. No está permitida la reventa, modificación o duplicación con fines comerciales.

Al ser un producto de descarga digital no se admiten devoluciones ni cambios.